マンガESSE-online

太らず甘いものをとるポイント

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 太らず上手に甘いものを食べるためのタイミングや、食べ物を紹介している
  • 夕食後などは太りやすいので、ランチ後のデザートとして食べるのがベスト
  • また、ゼリーや寒天など、糖質もカロリーも低いものを選ぶと太りにくいそう

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
x