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投げ方が変わる？日本ハム投手陣の間で流行する初動負荷トレーニング

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • マリナーズのイチローらが長年取り組んでいるという初動負荷トレーニング
  • 鍵谷陽平や井口和朋など日本ハム投手陣の間でも、流行しているという
  • 井口は「投げ方が変わりました」「ボールが力強くなりました」と語っている
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