夏直前 効果有の下半身痩せ方法SIGN

夏直前 効果有の下半身痩せ方法

ざっくり言うと

  • 下半身痩せを実践した女子に、効果のあった方法を聞いています
  • むくみ改善や血行促進に繋がる足ツボマッサージは効果的だそう
  • 正しい姿勢でのウォーキングはエクササイズ効果抜群だといいます

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