6個に割れた腹筋を、英語でシックスパック“six-pack”と言いますが、長期間トレーニングに励まないと美しい腹筋は手に入りません。ところが海外の2人の男性が、簡単に手にする方法があるとシックスパックを自慢していました。写真をご覧ください。 hmmmおお……お？きれいに6個に割れてます、一応。ちょっとやそっとのジム通いや食事療法では、そう簡単にここまで美しくは割れません。ここから離れられないのが難点ではあり