ダイエットに効果的なお酢の飲み方 タイミングは食後が最適? 2017年11月18日 10時27分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ダイエットや便秘解消も期待できる、お酢を飲む最適なタイミングを紹介! 空腹時は胃の粘膜を傷つけてしまうため、食後が一番よいそうです♪ 適量は1日大さじ2杯程度で、はちみつと一緒にお湯に溶かすと飲みやすいそう 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。