あなたは大丈夫? スマホが原因の「スマホ二重あご」に要注意Mocosuku

「スマホ二重あご」原因と対策は

ざっくり言うと

  • スマホが原因の「スマホ二重あご」について、解説しています
  • 猫背の姿勢が日常化すると、太っていないのに二重あごになってしまうそう
  • 姿勢を見直すことや、食事中はよく噛んで食べることなどが大事とのこと☆

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