なぜ年齢とともに痩せにくくなるの？「基礎代謝量が落ちてくる」サプリ

なぜ年齢とともに痩せにくくなるの？「基礎代謝量が落ちてくる」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • なぜ年齢とともに痩せにくくなるのかを紹介している
  • カロリーは基礎代謝により消費されるが、年とともに基礎代謝量は落ちる
  • 筋肉を保つようにできれば、基礎代謝量も維持することができるという
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