正しいガムの噛み方を歯科医が解説 10分以上噛み続けるのがおすすめ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ガムは10分以上噛み続けることで、歯の掃除の役割を果たすという
- また、あごや口の筋肉が動くことで脳が刺激され、活性化される
- 現在の研究では、1日に3〜4回ガムを噛むのがベストとされている
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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