体重を1kg減らすために必要な消費カロリー 換算すると7000kcal 2017年5月19日 18時40分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 体重を1kg減らすために必要な消費カロリーは7000kcalだという 1kgの脂肪をカロリーに換算すると、約7000kcalになるそう 1カ月に1kg減らすには、1日にウォーキング80分が必要とのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。