タンパク質不足だと痩せにくくなる理由 エネルギーの消費量が軽減 2017年5月18日 22時40分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと タンパク質不足だと痩せにくくなる理由を解説しています タンパク質は筋肉を作り、維持するのに欠かせない栄養素! 筋肉は多くのエネルギーを消費するため、筋肉量が少ないと痩せにくいです 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。