免疫力がUPする食べもの3つ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 風邪などにかからないよう、免疫力をUPさせる食べ物を紹介している
- β−カロテンの豊富なニンジン、ホウレン草、ワカメなど
- β−カロテンは脂溶性のため、油で炒めてから食べると吸収率が高まる
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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