毎日ちょっとだけ心がけたい部分痩せに効く座り方 背もたれはないと思う 2016年12月31日 8時21分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 毎日ちょっとだけ心がけたい、部分痩せに効く座り方を紹介しています 背もたれは「ない」ものと思って、背中とお腹を意識して座ってみる 背筋を伸ばして猫背を防げば、ぽっこりお腹になるのも防ぐそうです 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。