クリスマスまでの簡単ダイエット

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • クリスマスまでに無理なく簡単にできるダイエットのコツを紹介しています
  • 肩甲骨周辺のストレッチをすると、脂肪燃焼の促進が期待できるそう
  • ホットの飲み物を飲むようにして、体の中から温めるのもポイント☆

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

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