「時差ボケ」をできるだけ簡単に治す方法 日光を浴びる、昼寝するなど 2016年10月30日 8時35分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 「時差ボケ」をできるだけ簡単に治す方法を紹介している 屋外で過ごして日光を浴びる、「20分」の昼寝をする 夜は冷たいシャワー、朝は熱いシャワーを浴びるなど 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。