「午後の眠気」を吹き飛ばすための秘策 歩くことで血液の循環 2016年10月13日 20時38分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 午後に襲ってくる眠気を吹き飛ばすための秘策を紹介している 外に出て歩く、ペパーミントの香りを嗅ぐ、瞑想する、ダークチョコを食べる 眠くなる理由には睡眠不足もあるが、栄養の偏った食事も原因になる 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。