家でゴロゴロしながらコリやハリを解消 「ボール」を使ったマッサージ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 家でゴロゴロしながらできる「ボール」を使ったマッサージを紹介しています
- テニスボールを用意し、太ももやおしりなど痩せたいところにコロコロ転がす
- コリやむくみを感じる部分など、刺激をして気持ちいい箇所に当てましょう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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