効果高めるヨーグルトの食べ方
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 美肌・健康効果を高めるヨーグルトの食べ方を管理栄養士が解説している
- 乳酸菌が腸内でうまく働くためには、食後に摂ることがポイント
- 乳酸菌が活性化するため、ヨーグルトを温めて食べるとよいそう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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