睡眠の貯金は脳にダメージを与える？ 「間違いだらけの睡眠習慣」5つ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 絶対に避けたい「間違いだらけの睡眠習慣」について取り上げている
- 週末に平日の睡眠不足を補うのは、脳にダメージを与えてしまう可能性がある
- 寝る前の「お酒」は入眠を助けてくれても、快眠を保証するものではない
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
関連ニュース
ランキング
- 総合
- 国内
- 政治
- 海外
- 経済
- IT
- スポーツ
- 芸能
- 女子
by ライブドアニュース編集部
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。