ダイエッターの味方！ 話題の「揚げない豆腐コロッケ」の作り方クックパッドニュース

ダイエッターの味方！ 話題の「揚げない豆腐コロッケ」の作り方

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 揚げない豆腐コロッケの作り方を紹介している
  • ツナと豆腐を炒め、ダマにならないよう薄力粉を少しずつ加える
  • 容器へ移しパン粉を投入、丸く成形しフライパンで両面を焼く
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