太らない人にはワケがある！　痩せている人がしないこと3つマイナビウーマン

痩せている人がしないこと3つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「痩せている人が太らないためにしないこと」を紹介している
  • 楽に痩せようとしない、不規則な食生活をしない、暴飲暴食をしないの3つ
  • 規則正しい食生活や、適度な運動が体型維持に繋がっているという
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