シミ予防効果も さつま芋の魅力

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 甘くて美味しいだけじゃない、さつまいもの魅力を紹介している
  • クロロゲン酸が含まれており、肌の糖化予防やシミ予防にも最適だと筆者
  • ビタミンCが豊富で、加熱してもほとんど減ることがないのが魅力だという

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