サツマイモを使ったデトックスレシピ 便秘改善の効果も期待

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 便秘改善の効果も期待できる、サツマイモを使ったデトックスレシピを紹介
  • イチョウ切りにしたサツマイモを、レンジで1分30秒〜40秒ほど加熱する
  • ドライレーズンやヨーグルトと混ぜあわせたら完成

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概要のみ掲載しております。

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