きのこをさらに美味しくさせ栄養価も高める方法 洗わずそのまま冷凍サプリ

きのこをさらに美味しくさせ栄養価も高める方法 洗わずそのまま冷凍

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • きのこをより美味しくさせ、栄養価をパワーアップさせる裏技を紹介している
  • 洗わずにそのまま冷凍することで、旨味や栄養素がアップするという
  • 生しいたけは石づきを取り、軽く叩いて汚れを落としてから冷凍するとのこと
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