お米より低カロリーのうどん ダイエットのルールを紹介 2015年7月1日 19時51分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと うどんダイエットのルールとレシピを紹介している 食べるなら1日1食にし、豚肉や卵など代謝を上げてくれる食材と食べる 酵素がある野菜サラダをプラスすると、血糖値の急上昇を防ぐことができる 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。