ドカ食いしてないのに太る原因… 何気なくしているおデブNG食習慣5つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 知らずにぶくぶく太ってしまう人のNG食習慣を紹介している
  • 一口が大きい、テレビを見ながら食事をする、低脂肪の加工食品を好む
  • 早食いの習慣がある、朝食を食べないの5つがあげられている

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