極端に油を減らした食事の悪影響
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ダイエットのために油を使った料理を抜くのはNGだと管理栄養士
- 脂肪は体温を上げるため、代謝を良くすることにつながる
- 痩せやすい体をつくるには、適度な脂肪が欠かせないという
提供社の都合により、削除されました。
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