あえて濃いお菓子を食べる減量法
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- あえて甘いものを食べる 「濃厚スイーツダイエット」を解説している
- 濃厚スイーツは満足感があるので、ドカ食いの防止になるという
- ほどほどのカロリーと「ひとつだけ」というルールは必ず守ることが鉄則だ
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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