カラダの中から紫外線対策☆ 今日から毎日食べたいスーパーフードベスト３ beauty news tokyo

毎日食べたいスーパーフード3つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 毎日食べたいスーパーフードを紹介している
  • 1位はマキベリーで、抗酸化力が強いアントシアニンが多く含まれている
  • 以下、ローカカオ、ゴジベリーと続いた
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