お弁当箱が華やかになる“おにぎらず”は、栄養バランスや彩りを考るのも楽しい！tenki.jp

今さら聞けない「おにぎらず」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 新しいおにぎりのカタチ「おにぎらず」について紹介している
  • 海苔の上にご飯と具を乗せて平らに包んだもので、握らないことが特徴
  • 海苔＋ご飯＋具材＋ご飯＋海苔、のようにご飯でサンドする方法もある
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