あたたかい春になって、ちょっとは体を動かしてみようかな、と感じることはありませんか?薄着の季節になり、ボディラインも目立つことが多いため、シェイプアップのためにも、エクササイズをはじめようと思っている人は多いはず。そこで今回は、働く女性たちに、この春はじめたいエクササイズについて聞いてみました。Q.あなたが、この春にはじめたいと思うエクササイズは何ですか?●1位「ヨガ」……35.9%○2位「ウォーキング
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あたたかい春になって、ちょっとは体を動かしてみようかな、と感じることはありませんか?薄着の季節になり、ボディラインも目立つことが多いため、シェイプアップのためにも、エクササイズをはじめようと思っている人は多いはず。そこで今回は、働く女性たちに、この春はじめたいエクササイズについて聞いてみました。Q.あなたが、この春にはじめたいと思うエクササイズは何ですか?●1位「ヨガ」……35.9%○2位「ウォーキング