気分の落ち込みには「えごま油」 2015年3月31日 7時0分 写真:ガジェット通信 by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 気分の落ち込みや物忘れに効果的といわれる「えごま油」が注目されている 摂取方法は簡単で、1日に大さじ1杯をそのまま飲むだけでよい 早ければ30分後に効果を実感できる人もおり、試す価値はあるという #グルメニュース #ストレス #DHA #EPA #注目のグルメ