口臭を予防する生活習慣　早起きしたらすぐに歯磨きを

ざっくり言うと

• 口臭治療の第一人者に、口臭を予防する生活習慣について聞いている
• 自律神経の乱れを整えるために早起きして太陽を浴び、すぐに歯磨きをする
• 食後は水を飲む、視線は常に床と平行に、ガムを噛み唾液を分泌させるなど