瞑想の神話にまつわる5つの嘘 「宗教が必要」
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「瞑想」にまつわる5つのウソを指摘している
- 瞑想で心を無にする必要はなく、雑念を減らすだけでも効果はある
- 宗教が必要というのもウソで、無宗教でも瞑想によって心の平穏は得られる
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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