生産性が最も上がる休憩の取り方

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 生産性が最も高まる、休憩の取り方を解説している
  • 「52分間仕事をして、17分間休憩」をするのがベストだと言われている
  • 「休憩中はPCから離れ、別のことをするのが大切」だと米サイトは説いている

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概要のみ掲載しております。

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