やけ食いの原因と回避するコツ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • やけ食いの原因と回避するコツを紹介している
  • 原因は、ストレス、ネガティブな感情、子どもの頃の習慣の3つ
  • 回避するコツは、食事・感情日記をつける、満たす別の方法をみつけるなど

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 都心に黒い動物「触らないで」
  2. 2. 手足3本失ったYouTuber 結婚報告
  3. 3. 騒動のウエラン河本に3.5h説教
  4. 4. 「玄関に亀梨」投稿に本人が謝罪
  5. 5. 2歳の双子育児中も…三つ子出産
  6. 6. 小池都知事「政界引退」の可能性
  7. 7. 家庭訪問中にコンビニ 苦情電話
  8. 8. テレ朝斎藤アナ 日本代表と交際?
  9. 9. 高いバナナと安いバナナの違い
  10. 10. 内田理央の熱愛報道 堀江氏言及
  1. 11. めちゃイケが揉み消し? 岩橋告発
  2. 12. キムタク身長 番宣行脚で話題に
  3. 13. 26歳元AV女優 映画監督と結婚
  4. 14. 質問にイラつき 大谷の意外素顔
  5. 15. 大谷バット粉々 衝撃光景に驚愕
  6. 16. コナン号枕カバー 被害届提出へ
  7. 17. 広瀬アリス&大倉忠義 破局か
  8. 18. ひろゆき氏に論点ずらし指摘続出
  9. 19. 「親戚が紅白歌手と結婚」驚がく
  10. 20. 腕に噛みつき…M-1王者が暴行か
  1. 1. 都心に黒い動物「触らないで」
  2. 2. 小池都知事「政界引退」の可能性
  3. 3. 高いバナナと安いバナナの違い
  4. 4. コナン号枕カバー 被害届提出へ
  5. 5. ひろゆき氏に論点ずらし指摘続出
  6. 6. 女性養護教諭が生徒に複数回キス
  7. 7. 同学年の2人が連続自死 遺族訴え
  8. 8. 山川の「空気読めなさ」古巣怒り
  9. 9. 作家・知念実希人氏に賠償命令
  10. 10. 前防衛副大臣 パパ活女子と同棲?
  1. 11. 大阪万博「ガッカリ」な報道続出
  2. 12. 各地の湖で異変 普段見ぬ光景も
  3. 13. SNSで話題の「奇跡のヒナ」急死
  4. 14. 3歳置き去り死 遺族が被告に質問
  5. 15. 保湿薬「ヒルドイド」負担増の訳
  6. 16. 那須遺体「Aさんから処理依頼」
  7. 17. 駅で盗撮 中学生の通報きっかけ
  8. 18. 売春目的で客待ちか 28歳女逮捕
  9. 19. 新「Vポイント」の破壊力に衝撃
  10. 20. 息子の毒嫁との二世帯同居を後悔
  1. 1. 住宅ローンは固定金利？それとも、変動…
  2. 2. 長谷川岳議員 過去に不倫疑惑
  3. 3. 離陸時に寝そべり 出発2時間遅れ
  4. 4. 資産10億も…質素生活続けるワケ
  5. 5. 女性問題? 前防衛副大臣が辞職願
  6. 6. 100均ショップの「異変」を指摘
  7. 7. 「良き先輩」佳子さまに絶賛の声
  8. 8. 股から「何か」閉経後に急増の病
  9. 9. 日本一人口少ない村の出会い事情
  10. 10. 根本良輔氏の陣営の行為に悲鳴
  1. 11. 水原容疑者 父は出勤かなわずか
  2. 12. TV影響?「すし銚子丸」HPダウン
  3. 13. 「過度露出」イベント物議で声明
  4. 14. 「裏金しゃべるな」暴露の宮沢博行議員…
  5. 15. 乙武氏演説を妨害 内縁の妻声明
  6. 16. 自民党の規正法改正案、議員に収支報告…
  7. 17. 服はワンピ1枚 主婦の驚きの部屋
  8. 18. 麻生氏、トランプ氏と２４日にも会談＝…
  9. 19. 携帯網活用で赤字７００億円縮小＝全国…
  10. 20. 「粒立ちのよさ」際立つ炊飯器
  1. 1. 夫が自身の姉に性暴力 女優告発
  2. 2. コモドドラゴン襲来 羊21頭捕食
  3. 3. 米 ハンバーガーがぜいたく品に?
  4. 4. テスラ 従業員約6000人を解雇へ
  5. 5. 麻生氏 トランプ前大統領と握手
  6. 6. 緑色ゴールデン・レトリバー誕生
  7. 7. タイで切断遺体 日本人2人関与か
  8. 8. サル侵入 AIで追い払った印少女
  9. 9. 紫の惑星 宇宙人が潜む可能性か
  10. 10. UAE豪雨 人工降雨が原因だったか
  1. 11. 蚊を蚊で駆除? 南米の蚊工場
  2. 12. 北朝鮮 日本アニメ制作に関与か
  3. 13. ボイジャー1号 システム復旧成功
  4. 14. 合意主張の男に「私は同性愛者」
  5. 15. イスラエル再攻撃なら「壊滅」
  6. 16. 写真撮ろうと…噴火口から転落死
  7. 17. 米のTikTok禁止法案 上院で可決
  8. 18. 海軍ヘリ2機が衝突 10人全員死亡
  9. 19. 反乱「NewJeansの母」勘違いか
  10. 20. 北が核使用なら政権終末 韓警告
  1. 1. トランプ氏 円安ドル高は大惨事
  2. 2. ゆうちょ銀 入金作業完了を発表
  3. 3. ミャクミャク 500円硬貨が登場へ
  4. 4. TemuやSHEIN 中国EC急拡大の裏側
  5. 5. 訪日客に人気「社畜観察カフェ」
  6. 6. 新「Vポイント」の破壊力に衝撃
  7. 7. 親がタワマン所持 訪れる悲劇
  8. 8. 「すぐキレる子」親に共通点?
  9. 9. 72万円のPC 持ち歩いて恐怖体験
  10. 10. 東京からマレーシア移住の実情
  1. 11. お金貯まらぬ人 3つの悪習慣
  2. 12. スマホゲーム「基本無料」のワケ
  3. 13. 日本人 1500万人が弱者男性か
  4. 14. 貧乏につながる恐れ? 悪い食習慣
  5. 15. 高速道 EV充電器を怒涛の増設へ
  6. 16. いなば食品 不買運動が起きぬ訳
  7. 17. ハイチュウ 英で人気の味が登場
  8. 18. 経費にできる・できないの境界線
  9. 19. 「ちいかわ」まぜごはんの素登場
  10. 20. とりあえずビール文化 いつから?
  1. 1. Amazonで「HARIO」が最大70%オフ
  2. 2. 「街のゲーセン」に淘汰の波
  3. 3. 身に覚えのないeSIM発行に注意
  4. 4. PayPay 送金上限が30万円に
  5. 5. 令和に「釘宮病」再発者が続出
  6. 6. アース製薬がChatGPT搭載イケメンのAI…
  7. 7. 10cm以上にもなる巨大単細胞生物ハネモ…
  8. 8. ポイントサービス「dポイント」にて抽…
  9. 9. 仲川遥香さん、緊急来日！『夢叶えるプ…
  10. 10. サブスクサービスってどれくらいあるの…
  1. 11. 地球外生命体は「紫色の星」にいるのか…
  2. 12. 節水 シャワーヘッド試してみた
  3. 13. 野球カード付レトルトカレー「アレライ…
  4. 14. Appleが発表会「Let Loose.（何でもあ…
  5. 15. ダイソーで感動「結ばない靴紐」
  6. 16. ポート構成も大満足。EcoFlowの高機能…
  7. 17. パワフルな性能は妥協せず、クールさを…
  8. 18. ドスパラ、五月病マリオさんによる「色…
  9. 19. 『ワンピース』作者に「死ね」メールで…
  10. 20. 宇宙からの落下物で事故ったらどこへ連…
  1. 1. 質問にイラつき 大谷の意外素顔
  2. 2. 「今夜3HR」大谷翔平に仰天指令
  3. 3. 大谷の191キロ弾 敵地実況も興奮
  4. 4. 大谷バット粉々 衝撃光景に驚愕
  5. 5. 大谷のパワプロ能力値「初公開」
  6. 6. 大谷特大アーチ 相手選手の異変
  7. 7. エ軍への失礼質問 大谷返し称賛
  8. 8. 大谷衝撃弾 打たれた投手も確信
  9. 9. イチロー氏 交渉で年俸8000万に
  10. 10. 大谷 4つの打撃成績でトップに
  1. 11. 17歳アイドルと関係 身勝手主張
  2. 12. 日ハム劇的勝利 新庄監督が興奮
  3. 13. なぜおじさんはゴルフにハマる?
  4. 14. トレード加入で防御率0.38 驚き
  5. 15. 町田「ロングスロー」本当の問題
  6. 16. 米米CLUB石井 ハマスタで土下座
  7. 17. 「大谷ビジネス」に米が大注目
  8. 18. 大谷に新ライバル...訪れる危機
  9. 19. 水原容疑者を排除? WBCでの一幕
  10. 20. 世界的名手 ペリエ騎手が引退へ
  1. 1. 手足3本失ったYouTuber 結婚報告
  2. 2. 騒動のウエラン河本に3.5h説教
  3. 3. 「玄関に亀梨」投稿に本人が謝罪
  4. 4. 内田理央の熱愛報道 堀江氏言及
  5. 5. テレ朝斎藤アナ 日本代表と交際?
  6. 6. めちゃイケが揉み消し? 岩橋告発
  7. 7. キムタク身長 番宣行脚で話題に
  8. 8. 26歳元AV女優 映画監督と結婚
  9. 9. 「親戚が紅白歌手と結婚」驚がく
  10. 10. 広瀬アリス&大倉忠義 破局か
  1. 11. 腕に噛みつき…M-1王者が暴行か
  2. 12. ヒカル 交際報道は「ほぼ事実」
  3. 13. DAIGO元カノ 交際時の秘話告白
  4. 14. 内田理央 報道後初インスタ更新
  5. 15. なにわ高橋に「第二の手越」の声
  6. 16. 人気歌手を逮捕 事務所が謝罪
  7. 17. 別人? 松本まりかの激変姿に驚き
  8. 18. 25kg減主婦 コンビニ食は裏見る
  9. 19. ラヴィットで予想外 矢田に反響
  10. 20. 内紛でHYBE株暴落 ニュジ解散も?
  1. 1. その靴で? 葬式で友人にあ然
  2. 2. 小6の子「お金ない」理由に母涙
  3. 3. 新入社員が3日で退職 理由にあ然
  4. 4. 子連れでラーメン店へ 断られ涙
  5. 5. 「開店アタック大成功！」【しまむら】…
  6. 6. 脈なしの可能性も 男性の神対応
  7. 7. カラオケはNG モテ女子の悩み
  8. 8. 可愛すぎ シルバニアの赤ちゃん
  9. 9. 見知らぬ子のおねだり 母に衝撃
  10. 10. もう限界…「クズ彼氏」に復讐
  1. 11. 終の住処 夫婦の寝室分けず後悔
  2. 12. モラハラはお前 夫の訴えに呆れ
  3. 13. プロ注目 ユニクロの傑作コラボ
  4. 14. ユニクロのデニムで脱マンネリ
  5. 15. 結婚相手をテスト? 義母の謎行動
  6. 16. モテる女性がやらない行動3選
  7. 17. 家事育児にギャラ要求 離婚決意
  8. 18. 好きな朝ドラ夫婦役ランク 1位
  9. 19. 1日1室 ポケモンスリープルーム
  10. 20. 星のカービィ 1番くじ最新作登場
x