ブルーライトを軽減する端末設定

ざっくり言うと

• 液晶ディスプレイのブルーライトを専用メガネを使わず軽減する方法を紹介している
• ブルーライトは眼の疲労の増加などが懸念される
• アプリ、ブラウザの背景色を黒地にすることや連続利用を避けることを推奨している