痩せやすい体質を作る簡単習慣 2018年12月13日 19時55分 写真:beauty news tokyo なかなか落としにくいお腹や下半身などのたるみや贅肉などに悩まされているる方は少なくないと思いますが、日頃からのケアで対策と予防をしていきたいもの。そこで習慣に取り入れたいのが、簡単ながら多くの美容効果を期待できるヨガの簡単ポーズ【ダウンドッグ】です。早速やり方ときちんと効果を得るためのポイントをチェ #ファッション・ビューティニュース #ダイエット #ヨガ