心のモヤモヤが晴れないとき、みなさんはどうしますか?誰かに話すのもひとつの方法ですが、人に言いにくい悩みもありますよね。私もここ最近、悩み事を抱えていたのですが、それは自分ひとりでは解決できないことでした。そのことを考えるたびに、イライラ〜ッ、心がトゲトゲしてしまうのです。それはもはや、日常生活に