業務スーパーの冷凍食品は魚介類も充実した品揃え。なかでも、これといった下処理ナシで日頃の料理にさくっと使える便利な商品では『白身魚フィレ』などが鉄板でしょうか。オーソドックスに白身魚フライやホイル焼き、ムニエルにしてもばっちり美味。一手間かければマクドナルドのフィレオフィッシュ風な一品に仕上げること