「れんこんパウダー」の作り方とおすすめレシピ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • アンチエイジングや粘膜バリアを強化してくれるという「れんこんパウダー」
  • れんこんを1cmの薄さに切って1週間ほど乾燥させ、ミキサーにかければ完成
  • ミートソースに加えると、お肉のタンパク質を効率よく吸収させるそう

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概要のみ掲載しております。

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