職場での昼寝の姿勢 壁際に椅子の背をつけて寄り掛かるのがベスト 2017年10月20日 20時14分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 職場での昼寝について快眠プランナーの塚島早紀子氏が語った 壁際に椅子の背をつけて、寄り掛かるようにする寝姿勢がベスト 難しい場合はデスクにうつ伏せでもOKだという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。