早めに痩せるためにやる価値がある対策 食べすぎた翌日は夕食断食
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 短期間で太ってしまったときに、早く痩せるための対処法を紹介しています
- 食べ過ぎてしまった日の当日夜か翌日夜は、夕食断食をする！
- 糖質の高い甘いお菓子やお酒を控える、こまめに体を動かすなど
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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