美容法が続かない人におすすめ！一瞬で小顔になるむくみ対処法

ざっくり言うと

• 一瞬でスッキリ小顔になる下顎のストレッチを紹介しています☆
• 顎関節を意識しながら軽く口を開け閉めしたら、顎を左右と前後に動かす
• 力を入れ過ぎずに、それぞれ小さめに動かすのがポイントだそう