疲れを一気に癒してくれる入浴法 夏でも湯船に浸かるのが基本

ざっくり言うと

• 夏のエアコンが原因でたまった疲れをリセットするには入浴が良いそうです☆
• 耳の下まで浸かると、全身のリンパ液を巡らせるサポートになります
• シャワーで頭皮を温めることで頭皮が緩み心身がホッとするとのことです！