歯磨きの新常識 食後にすぐゴシゴシ磨いて刺激するのはNG？

  • 写真：東京バーゲンマニア
  • by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 歯磨きの新常識を研究結果から紹介している
  • 食後すぐにゴシゴシ磨いて刺激すると、歯の表面が削れる酸蝕歯になるという
  • 唾液が酸を中和した30分後が歯磨きのベストタイミングだそう

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