お茶ダイエット 効果的な飲み方

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「お茶ダイエット」の効果的な飲み方について紹介しています
  • お茶は脂肪燃焼に効果があり、食事中に一緒に飲むのがコツ
  • 熱い湯でお茶を淹れれば、体脂肪の分解を促進するカフェインが多くでるそう

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概要のみ掲載しております。

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