前向きにとらえるのが大事？ 「ストレス」を軽減する考え方

  • 写真：GODMake.
  • by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「ストレス」を軽減する考え方をまとめています
  • 周りと比較しない、「勉強になった」ととらえる、寛大になる
  • 完璧を求めない、「NO」と言える日本人になるなど

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