ダイエットの努力が水の泡に！ 太りやすい食事のタイミング4つ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 太りやすい食事のタイミングを、管理栄養士である筆者が紹介している
- 栄養分が吸収されやすい状態の、運動した直後や痩身エステのすぐ後
- 内臓が寝ている状態の寝起きや、空腹状態のアルコール飲料もNGだそう
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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