元木大介とニッチェの近藤くみこも実践 スリムになれる「おから」食生活

ざっくり言うと

• ダイエットに効果的なドライおからをつかった健康生活を取り上げている
• おから健康法を試したのは元プロ野球選手の元木大介とニッチェの近藤くみこ
• 2週間後の体重が3kgほど減量し、体脂肪率やサイズダウンにも成功した