プチッとした食感が楽しい! 白米の約10倍の食物繊維を含む「キヌア」とは 2016年7月24日 9時9分 写真:ハウコレ 最近では、「より健康に、より体に良いものを食べよう」と世界中で健康についての関心が高まっています。そのブームの中で、「キヌア」という穀物がとても流行しているのを、皆さんご存知でしょうか?小さなお米みたいな見た目のこの「キヌア」は、他の穀物に比べ栄養価が高く、ミネラルも豊富で私たちの体にとても良いため #グルメニュース #スーパーフード #健康トリビア #食生活 #注目のグルメ